Darah Tinggi ( Ciri & Faktor )

Penyakit darah tinggi atau yang biasa dikenal sebagai penyakit Hipertensi adalah suatu penyakit dimana seorang penderitanya mengalami peningkatan tekanan darah di atas normal ( tekanan darah tinggi ). Kondisi ini dapat ditunjukkan pada saat seseorang melakukan pemeriksaan tensi darah dengan menggunakan alat pengukur tekanan darah dengan memperhatikan angka systolic (bagian atas) dan angka bawah (diastolic) namun secara umum nilai normal tekanan darah seseorang adalah 120/80 mmHG.

Ciri-Ciri Darah Tinggi :
~Sering sakit pada bagian belakang kepala saat bangun tidur
~Sulit untuk berkonsentrasi bahkan sering lupa
~Mudah marah dan perasaan nya yang sangat sensitif
~Kadang susah tidur
~Merasa cepat lelah dan letih
~Mengalami sulit Buang Air Besar (kadang terjadi)
~Mimisan
~Sering merasa gelisah
~Pandangan mata menjadi kabur
~Rasa ingin mual dan muntah
~Berikut adalah resiko Penyebab Darah Tinggi :

Faktor :
~Usia
~Kurang Gerak / Kurang Olahraga
~Pola makan yang tidak baik
~Berat badan yang berlebihan (obesitas)
~Kebiasaan minum minuman yang mengandung alkohol
~Stres
~Kondisi penyakit lain